اخبار مهم
Home / پزشکی و سلامت / دمنوشی برای داشتن اعصابی آرام
30162_214.jpg

دمنوشی برای داشتن اعصابی آرام

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب:

دمنوش بِه قلب، معده و اعصاب را تقویت می‌کند.
 این دمنوش از نوشیدنی‌های بسیار گوارا، خوش‌بو، خوش رنگ و مفید برای همه فصول است. قلب، معده و اعصاب را تقویت می‌کند. برای تهیه این نوشیدنی ابتدا لازم است به را به طریق زیر آماده کنید.
مواد لازم برای دمنوش به :
به خشک  1 قاشق سوپخوری
آب جوش  1 لیوان
زعفران آب کرده  1 قاشق چایخوری
هل سبز درسته  2 عدد
چوب دارچین  1 عدد
نبات یا شکر  به میزان لازم
طرز تهیه دمنوش به :
به را خوب بشویید تا پرزهایش برود و با رنده درشت فلزی رنده کنید، سپس روی وسیله گرمازا با حرارت ملایم مثل شوفاژ خشک کنید.
پس‌ از اینکه کاملا خشک و شکننده شد، در یک تابه چدنی داغ شده آن را بو دهید تا رنگ به قهوه‌ای شود، سپس بگذارید خنک شود و درون ظرف شیشه‌ای در یخچال نگهداری کنید.
یک قاشق غذاخوری از به خشک را به همراه هل و دارچین در یک لیوان آب جوش درون قوری چینی بریزید و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه روی بخار آب دم بکشد، سپس آن را صاف کرده و یک قاشق چایخوری زعفران آب کرده اضافه کنید.
اگر به شیرین باشد، نیازی به اضافه کردن نبات یا شکر نیست.
در صورت تمایل شیرین کنید.
منبع: بیتوته

می فایل مجله خبری اندیشه ناب