اخبار مهم
Home / پزشکی و سلامت (page 3)

پزشکی و سلامت

۷ راه مناسب برای کاهش درد مفاصل(اینفوگرافی)

49890_295.jpg

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب: همه افراد در طول عمر خود درد مفصل را تجربه کرده‌اند. این مشکل با افزایش سن و نداشتن تغذیه سالم خودش را بیشتر نشان می‌دهد. گاهی ممکن است استفاده از دارو به تنهایی کمکی به درمان درد مفاصل نکند و روش‌های غیر دارویی و ...

Read More »

افزایش طول عمر با مصرف شکلات، چای و قهوه

49861_891.jpg

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب: متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید مدعی شدند که خوردن شکلات و نوشیدن چای یا قهوه به افزایش طول عمر کمک می‌کند. به گزارش ایسنا، نتایج مطالعات این گروه از متخصصان حاکی از آن است که مصرف مکمل “روی” در کنار خوردن شکلات و ...

Read More »

۵ ماده غذایی که حاوی قند پنهان هستند

48318_718.jpg

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب: فارس: قند نه تنها در شکل‌های وسوسه‌انگیزی در آب‌نبات و نوشابه‌ها یافت می‌شود بلکه گاهی اوقات در ترکیبات شیرین‌کننده‌ای که حتی طعم شیرینی هم ندارند پنهان است. براساس گزارش «مدیکال دیلی»، در اینجا با ۵ منبع پنهان قند آشنا می‌شوید که شاید بخشی از ...

Read More »

خواص شگفت انگيز خیار كه نمى دانستيد

48365_373.jpg

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب: به گفته محققان، خیار تنها باعث خنکی بدن نمی شود، بلکه برای حفظ شادابی پوست و سلامت استخوان ها هم مفید است. به گزارش مهر، خیار منبع غنی از ویتامین های  C  و K است که مصرف آن موجب تقویت استخوان ها می شود. ...

Read More »

"تقویت حافظه و سلامت مغز" با اين خوراكى ها

49155_297.jpg

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب: محققان تاکید می کنند رژیم غذایی می تواند در سلامت مغز تاثیر داشته باشد. به گزارش مهر، تحقیقات نشان می دهد مواد خوراکی موجود در رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند منجر به عملکرد بهتر شناختی، هوشیاری و حافظه بهتر شود. محققان افزودن مواد ...

Read More »

عوارض حذف صبحانه

41824_153.jpg

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب: یک کارشناس تغذیه گفت: اگر مدت زمان ناشتایی طولانی شود، نگهداری قند خون در سطحـی کــه مغــز قادر به فعالیت طبیعی خود باشد، مختل شده و یادگیری و تمرکز حواس کمتر می‌شود. به گزارش ایسنا، بهاره غیاثی با بیان اینکه نخوردن صبحانه در صورتی ...

Read More »

فواید سیب زمینی برای سلامت را بشناسیم

48872_138.jpg

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب: سیب زمینی در عالم رژیم های غذایی سالم دارای جایگاه بالایی نیست اما درصورتیکه به شیوه ای سالم آماده شود دارای فواید متعددی است. به گزارش مهر، مصرف سیب زمینی به اندازه مناسب می تواند فواید زیادی برای سلامت داشته باشد که در ادامه ...

Read More »

فواید شگفت انگیز ذرت

48879_114.jpg

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب: باشگاه خبرنگاران جوان: ذرت به عنوان منبعی غنی از ویتامین B۱، در سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها استفاده شده و سرشار از ویتامین B۵ است و به فعالیت‌های فیزیولوژیکی در بدن کمک می‌کند. ذرت مانند سیب‌زمینی یکی از سبزیجات نشاسته‌ای است و در بسیاری از ...

Read More »

چای کیسه‌ ای، سرطان‌ زاست؟

49023_534.jpg

به گزارش کجله خبری اندیشه ناب: کیسه‌های چای اگر از مواد اولیه (کاغذ نامرغوب) تهیه شود قطعا حامل عوامل بیماری زا خواهد بود البته بیماری زا بودن آن، آنی نیست و به مرور زمان ایجاد مشکل خواهد کرد. روزنامه خراسان نوشت: کیسه‌های چای اگر از مواد اولیه (کاغذ نامرغوب) تهیه ...

Read More »